ansøgningsskema til katalandshold under dansk karate forbund sendes til [email protected] senest 20.juni 2017 kæmperinfo navn:

Ansøgningsskema til Katalandshold under Dansk Karate Forbund
Sendes til [email protected] senest 20.juni 2017
Kæmperinfo
Navn:
Klub:
Hvem er ansvarlige for din udvikling på kataområdet?:
Fødselsdato:
Træningsbaggrund (antal år, grad, hvilke klubber):
Træningssituation (beskriv i stikord en normal træningsuge, gør dig
umage med at fortælle om din karatetræning er normal blandet dojo
træning, specifik katatræning, med/uden instruktør, styrketræning,
konditionstræning) – du skal beskrive hvordan det sidste halve års
træning er forløbet!
*
Mandag
*
Tirsdag
*
Onsdag
*
Torsdag
*
Fredag
*
Lørdag
*
Søndag
*
Andet (kostproblemer, mental træning, skader, sygdom):
*
Træningsplan for næste sæson (hvad skal forbedres/ændres)?
Generel situation (arbejde, uddannelse, andet):
Kataer (list op til 7 konkurrencekataer herunder i rækkefølge efter
hvor stor værdi de har pt - skriv et par stikord til hver omkring
næste sæson: er det ny kata der skal indarbejdes, er den på vej ud,
skal den vedligeholdes, skal den styrkes?) – OBS: skriv KUN godkendte
WKF-kataer på listen!
Kata 1:
Kata 2:
Kata 3:
Kata 4:
Kata 5:
Kata 6:
Kata 7:
Målsætning (hvad er dine mål for næste sæson og på lang sigt – både
resultat-og udviklingsmæssigt):
A, B og C-rating
Herunder ses de tommelfingreregler som Katalandsholdet benytter sig
af.
A-kæmpere: kan blive udtaget til EM/VM og vil få pladsen selvom en
B-kæmper har bedre resultater til udtagelsesstævnerne!
B-kæmpere: kan blive udtaget til EM/VM
C-kæmpere: kan blive udtaget til landsholdet og NM, men IKKE til EM/VM
1) Fysisk form (supplerende fysisk træning er vigtig som
præstationsoptimering, skadesforebyggelse og for at kunne ligge
intensitet i alle træningstimer – styrketræning med vægte minimum 1
gang om ugen som B-kæmper og 2 gange om ugen som A-kæmper)
2) Engagement (indstilling er et must, her kigges der efter om
landsholdskæmperen virkelig brænder for det både til stævner og
træning. Man skal være pligtopfyldende, give til de andre på holdet og
planlægge sin sæson ud fra landsholdets aktiviteter)
3) Opbakning fra forældre og klub (et tæt samarbejde imellem kæmper,
klubtræner, forældre (for ungdom) og landshold er fundamentet for den
synlige opbakning. Der er tydelig ansvarlighed omkring planlægning og
ansøgning samt tilstedeværelse ved stævner og træninger)
4) Træningsmængde (mindst 4 gange om ugen karate som B-kæmper (heraf
mindst 2 af dem reelle stævnekatatræninger) og mindst 5 gange om ugen
som A-kæmper (heraf mindst 3 stævnekata))
5 + 6) Resultater og Stævneerfaring (se nedenstående skema - som
udgangspunkt skal begge "optjenes" i den relevante alders-og
vægtklasse)
KATA
Niveau
Resultater
Stævnerutine
A-kæmper
Jævnlige kat 4 medaljer
Stor kat 4, moderat karate 1 (sen)
B-kæmper
Jævnlige kat 3 medaljer
Stor kat 3, moderat kat 4
C-kæmper
Jævnlige kat 2 medaljer
Stor kat 2, moderat kat 3
Landsholdsbobler
Moderat kat 2, lav kat 3
Talentcenter
Lav kat 2
7) Kata repertoire: (det er vigtigt at danskere til EM og VM udfører
de samme kataer som de andre nationer, ikke blot af navn men også i
nogenlunde sammenlignelig teknik – derfor skal man have 3 etablerede
og indarbejdede WKF-kataer for at blive B-kæmper og 5 for at blive
A-kæmper)

  • ACUERDO NO 1790 LA DEFENSORA DE LOS HABITANTES DE
  • BUENA PRO RESERVADO CEFAP03192010
  • A 2019 FEBRUÁR 1ÉN MEGTARTOTT MAGYAR TALAJTANI TÁRSASÁG (MTT)
  • REMARKS AT DIALOGUE ON ‘THE RULE OF LAW AT
  • ELNEC CONSORCIO DE EDUCACIÓN DE ENFERMERÍA PARA EL
  • ESTRÉS ES LO QUE SE SIENTE CUANDO USTED REACCIONA
  • PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA Z HISTORII (HISTORII I SPOŁECZEŃSTWA )
  • KRAKÓW DNIA 03072020R WYJAŚNIENIA SPECYFIKACJI ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA DOTYCZY
  • OBRAZAC B9 REPUBLIKA HRVATSKA OSJEČKO BARANJSKA ŽUPANIJA OPĆINA
  • FORMATO ISO CASTANEDA N LUZ STELLA Y HENAO S
  • F226 MOD 017 1206 ACTIVITATS EN L’ÀMBIT D’INFÀNCIA I
  • WORKING WITH COMPRESSED FILES AND FOLDERS IN MAC OSX
  • SKEIENE UNGDOMSSKOLE LOKAL LÆREPLAN I TYSK – 8 TRINN
  • 280203 REVIDERT 20062007 STUDIEPLAN FOR FORKURS FOR BACHELORSTUDIET I
  • GILT AB JANUAR 2015 LAUFZETTEL BEI FREISTELLUNGSANTRÄGEN (EIN TAG
  • ANEXA STRATEGIA NAŢIONALĂ DE DEZVOLTARE A ECOTURISMULUI ÎN ROMÂNIA
  • CYTOSPIN PROTOCOL 1 WASH 105 CELLS IN COLD 2
  • ADENDA Nº 1 DECLARACIÓN DE IMPACTO AMBIENTAL PROYECTO GENERACIÓN
  • SEND REPORTS TO ENVIRONMENTAL HEALTH CONSORTIUM SOUTH MILWAUKEE CUDAHY
  • REGULAMIN KONKURSU AGROABSOLWENT NA NAJLEPSZĄ PRACĘ DYPLOMOWĄ NA TEMAT
  • I N D I C E I N D
  • RPEANS9 MET APENDICE E NE 04 ESPECIFICACIONES TÉCNICAS RELATIVAS
  • UGOVOR O POSREDOVANJU U PRODAJI TURISTIČKIH ARANŽMANA ZAKLJUČEN U
  • 业务授权委托书 委托人:东莞XXX公司(或投资方XXX) 地址: XXX ,电话: 0769XXX 法定代表人: 王XX 受托人一:
  • SENATO TARIHI 10102012 KARAR NO 138 KIRIKKALE
  • AYUNTAMIENTO DE CÁDIZ PADRÓN MUNICIPAL DE HABITANTES DATOS NUMÉRICOS
  • SLOVENSKÉ POĽNOHOSPODÁRSKE MÚZEUM V NITRE SLOVENSKÉ POĽNOHOSPODÁRSKE MÚZEUM OPÄŤ
  • FUNCIONES GENERALES DEL OFICIAL DE SEGURIDAD RADIOLÓGICAOSR DE UNA
  • ČJ MĚSTO LITVÍNOV SE SÍDLEM MĚSTSKÝ ÚŘAD LITVÍNOV NÁMĚSTÍ
  • COPREC CH DOCUMENT TECHNIQUE COPREC – 1282 PROCÈS VERBAL