Coaching Aan F E En Djeugd   Voor

coaching aan f-, e- en d-jeugd.   voor de coach is het van belang om de taal van het spel te spreken. het hock

Coaching aan F-, E- en D-jeugd.


Voor de coach is het van belang om de taal van het spel te spreken.
Het Hockeyspel is opgebouwd uit drie bouwstenen.
1.
Je kan alleen dingen doen, soleren, het gaat hierbij om
individuele technieken.
2.
Je kan samenspelen, combineren, de essentie is dan dus aannemen en
spelen van de bal.
3.
Tenslotte kan de tegenstander erbij komen, duelleren, aanvallende
en verdedigende aspecten van overtallen en het duel 1:1.
Voordat we kijken naar de verschillen tussen de F-, E- en de D-jeugd,
daar waar het de inhoud van het spel betreft, is het van belang dat we
essentiële punten van coaching en van de coach langs lopen.
Essentiële punten van coaching.
1.
Hockey moet leuk zijn
2.
Hockey moet veilig zijn
3.
Hockey moet leerzaam zijn.
Het Mini-Hockey-Plan-Nederland is zo opgezet dat alle fases horen bij
het ontwikkelingsniveau (motorisch, maar ook cognitief) van de
spelers. Het is dus van belang om alle fases te door lopen en ze niet
aan te passen om willen van aantallen spelers!!!!!
Fase 1 3-3 2e jaars F
Fase 2 6-6 1e jaars E
Fase 3 6-6 of 8-8 2e jaars E
Fase 4 8-8 1e jaars D
Fase 5 11-11 2e jaars D
*
De coach is een PEP-figuur. Positief-Enthousiast-Productief
*
Ga niet rondjes lopen maar geef iedereen een balletje!
*
Verzamel ruim (ongeveer 15-30 minuten voor de wedstrijd) van te
voren. Daar begint de wedstrijd! Geef zoveel mogelijk individuele
instructies, geef spelers 1 of 2 opdrachten mee.
*
Kom in de rust op die 1 of 2 punten terug.
*
Sluit centraal af voordat iedereen zijn eigen gang weer gaat!
Instrumenten voor de coach.
Op cognitief gebied moeten we kinderen van 7-11 jaar heel concreet en
positief aanspreken.
Dus niet:”man dekken”, maar “ga bij je tegenstander staan”
En niet:”Breed maken”, maar “ga bij de zijlijn staan”
Maar ook niet:”Niet door het midden”, maar “probeer het eens naar de
zijkant”
En wat dacht je van:”Niet druk op de bal”, maar “pak de bal af!”
Enz…!
Wees daar alert op!!!
Inzetten op 4 essenties in het spel en daar aldoor de coaching op
inzetten;
1.
Forehand en Backhand.
Kinderen moeten het verschil leren tussen hun sterke kant, de
forehand, en de zwakke kant, de backhand. Dus val de tegenstander aan
met je sterke kant (je geeft dus schijnruimte, maar daar hoef je niet
over te praten). Je speelt de bal altijd over naar een teamgenoot op
de sterke kant en je passeert over de zwakke kant. Enz..
2.
Aansluiten en Meeschuiven
We praten niet over ”knijpen of steunen “, want dat zijn termen die
kinderen niets zeggen. Aansluiten en meeschuiven is taal die aansluit.
Komen we op terug bij E-jeugd.
3.
Voor je man gaan staan.
Als we de bal niet hebben willen we hem snel weer veroveren! Als je
voor je mannetje gaat staan kan je vaak de bal al onderscheppen. Dat
het een start is voor collectieve press…is niet van belang.
4.
Afspraken bij BalBezit(BBZ) en Niet BalBezit(NBBZ)
Per categorie, te beginnen bij de E-jeugd moet je afspraken maken over
BBZ en NBBZ en over vrije slagen. Komt terug bij de E en bij de D.
Coachen bij de F-jeugd.
We begeleiden een spelletje van 6 spelers!! Niet teveel praten, veel
doen. Waar we wel aandacht aangeven;
Hockey moet leuk zijn;
*
Wees Positief en Enthousiast
*
Beter 5-5 dan 0-0
*
We spelen op een 1/8 hockeyveld
Hockey moet veilig zijn;
*
Brede stickvoering
*
Geen hakken op de stick
*
In principe eerst stoppen en dan spelen
*
Geen slidings of anders voor de bal liggen
Hockey moet leerzaam zijn;
*
2 maal 15 minuten, 3-3 met 4 doeltjes.
*
Geel bully’s, komen n.l. meteen kluitjes.
*
Afspraken rond de belijning
*
Uiteraard de 5 meterlijn, om uit te nemen na een achterbal.
*
Als je fluit: leg uit waarvoor!
Coachen bij de E-jeugd
Waren we bij de F-jeugd bijna alleen nog maar spelleider en geen
coach. Bij de E-jeugd schuiven we een beetje op naar de coach kant,
maar blijven we zeker bij 1e jaars E nog duidelijk ook spelleider.
Hockey moet leuk zijn;
*
Wees Positief en Enthousiast
*
We spelen niet in een vaste opstelling
*
Wisselen kan b.v. met een duobaan of een jojo, noteer het wel!
*
Vertel wat ze goed doen niet wat ze fout doen
Hockey moet veilig zijn;
*
Brede stickvoering
*
Hoge ballen affluiten
*
Shoot, als het spel beïnvloedt
Hockey moet leerzaam zijn;
*
2 maal 25 minuten, 6-6 met 2 doeltjes
*
Fluit en geef aan voor wie de bal is, ondersteun het eventueel
verbaal.
*
De 5 meterlijn van de F wordt de 10 meterlijn.
*
We spelen in een 1(keeper)-2(verdedigers)-3(aanvallers) opstelling
De instrumenten van de coach:
1.
Forehand en Backhand.
“vandaag gaan we proberen zoveel mogelijk ballen naar de
sterke/makkelijke kant van een medespeler te spelen”
*
Laat dan ook zien wat je bedoelt.
*
Kom er in de rust op terug.
*
Teken desnoods op een bord met hockeyveld
*
Geef een goed vb tijdens het spel ook meteen positieve feedback.
Of…
“Als je een bal af wilt pakken doe dat met je sterke kant”
Of…
“Wil je iemand passeren, doe dat dan over de zwakke kant van de
tegenstander”
2.
Aansluiten en Meeschuiven
Bij de E-jeugd moet er aandacht geschonken worden aan het team, de
opstelling. Tevens is het van belang dat we een balkant hebben(de kant
waar de bal is) en een helpkant (de kant waar de bal niet is).
*
Voor de keeper; is het van belang dat hij niet met zijn hielen
op de doellijn staat, maar naar voren komt, doel verkleinen.
*
Voor de verdedigers; is van belang dat ze bij de balkant
aansluiten, steunen. En aan de helpkant meeschuiven, steunen.
(naar de as van het veld). Zo ga je als team functioneren.
Aanvallen doe je met z’n allen!
*
Voor aanvallers; moeten bij BBZ snel weg hun eigen doel niet bij
elkaar blijven staan, bij NBBZ allemaal terug om de bal weer te
veroveren. Zo ga je als team functioneren. Verdedigen doe je met
z’n allen!
3.
Voor je man gaan staan.
We willen snel weer in BBZ komen. Dus voor je tegenstander gaan staan
levert vaak direct weer BBZ op. Je kan heel eenvoudig verdedigers met
deze opdracht het veld in sturen.
*
Laat dan ook zien wat je bedoelt.
*
Kom er in de rust op terug.
*
Teken desnoods op een bord met hockeyveld
*
Geef een goed vb tijdens het spel ook meteen positieve feedback.
4.
Afspraken bij BalBezit(BBZ) en Niet BalBezit(NBBZ)
Neem 1 facet van BBZ of NBBZ bij de teambespreking bij de kop en ga
daarmee aan de slag. Wil niet alles in een keer overbrengen. Het werkt
effectiever als de kinderen zich kunnen concentreren op 1 of 2
essenties.
Bij BBZ bv;
*
Nemen van vrije slagen
*
Wat te doen bij BBZ aan de rechter/linker kant
*
Wie neemt de uitballen
*
Enz
Bij NBBZ bv;
*
Tot waar terug om te helpen
*
Hoe komen we weer in BBZ
*
Enz
Er is uiteraard nog veel meer te vertellen, maar de essenties zit in
een paar punten!
*
Wees Positief en Enthousiast
*
Het coachen is voor/tijdens en na de wedstrijd
*
Neem 1 aspect bij de kop (zie boven 1 t/m 4)
*
Geef spelers persoonlijke opdrachten
*
Kom in de rust op de opdrachten terug
*
Praat begrijpelijk voor de kinderen
Coachen bij de D-jeugd
Het achttalhockey speelt zich af in de zelfde sfeer als het
zestalhockey. Het is dus een speel/leerperiode. Het 8-tal hockey is
een cruciale stap om van 6-tal naar 11-tal hockey te komen. In het
8-tal hockey wordt een aanzet gegeven voor de opbouw van de
middenlinie/het middenveld!
*
De keeper blijft de keeper!
*
In de achterhoede, bij de verdedigers, komt een speler erbij. Met
z’n drieën kunnen ze het brede veld (1/2 hockeyveld) bestrijken.
We krijgen dus een linkerverdediger, een centrale verdediger en
een rechter verdediger. Ook deze terminologie moeten de kinderen
gaan leren.
*
De aanval blijft redelijk identiek aan de E-jeugd. Op die kennis
kan je dus terug vallen. Linker spits, centrum spits en rechter
spits.
*
Absoluut nieuw is de speler tussen verdediging en aanval. De
eerste aanzet tot het middenveld bij 11-tal hockey. Hij
ondersteunt de aanval in BBZ en ondersteunt de verdediging bij
NBBZ.
Hockey moet leuk zijn;
*
Wees Positief en Enthousiast
*
We kunnen spelen met een vastere opstelling; er komen echte
verdedigers/aanvallers
*
Wisselen kan b.v. met een duobaan of een jojo, noteer het wel!
*
Vertel wat ze goed doen niet wat ze fout doen
Hockey moet veilig zijn;
*
Brede stickvoering, zal soms over gaan in de slag/flatsgreep
*
Shoot, scherper tegen fluiten
*
Net als afhouden
*
Sticks wordt een probleem!
Hockey moet leerzaam zijn;
*
2 maal 30 minuten, 8-8 met 2 doeltjes
*
Fluit en geef aan voor wie de bal is, ondersteun het eventueel
verbaal.
*
De 10 meterlijn van de E wordt de 15 meterlijn.
*
We spelen in een
1(keeper)-3(verdedigers)-1(middenvelder)-3(aanvallers) opstelling
Wat wezenlijk nieuw is; de strafcorner.
Een strafcorner is een vrije .genomen op de achterlijn, op minimaal 9
meter van het doel. Er mogen maximaal 5 spelers van de verdedigende
partij achter de achterlijn staan. De overige spelers moeten achter de
andere 15 meterlijn opstellen. De aanvallers moeten buiten het
doelgebied staan. De bal moet eerst buiten het doelgebied gestopt
worden. De bal mag niet hoger dan plank hoogte.
De instrumenten van de coach;
Wat er aan informatie is doorgegeven bij de F-jes en de E-tjes moet
worden herhaald!! Maar we gaan weer een stap verder maar houden wel de
instrumenten aan waar we al 2 jaar mee bezig zijn.
1.
Forehand en Backhand.
“vandaag gaan we proberen alle ballen op de forehand van de medespeler
te krijgen, dan kunnen we snel door hockeyen”
*
Laat dan ook zien wat je bedoelt.
*
Kom er in de rust op terug.
*
Teken desnoods op een bord met hockeyveld
*
Geef een goed vb tijdens het spel ook meteen positieve feedback.
Of…
“Als je de bal wilt hebben van een medespeler, vraag hem dan op je
forehand”
Of…
“Een pass over de zwakke kant, backhandkant, van de tegenstander gaat
er sneller langs dan over zijn forehandkant”
2. Aansluiten en Meeschuiven
*
Voor de keeper; is het van belang dat hij niet met zijn hielen
op de doellijn staat, maar naar voren komt, doel verkleinen.
*
Voor de (3)verdedigers in BBZ; is van belang dat ze bij de
balkant aansluiten, steunen. En aan de helpkant meeschuiven,
steunen. (naar de as van het veld). Doordat het veld zo breed is
mag de helpkant verdediger tot aan de as van het veld komen. Zo
ga je als team functioneren. Aanvallen doe je met z’n allen!
*
Voor de (3) verdedigers in NBBZ; is het van belang dat er een
begin wordt gemaakt met de platte driehoek. Ik zie uit mijn ene
ooghoek mijn man en uit mijn andere ooghoek de balbezitter en ik
sta dichter bij mijn eigenachterlijn/doel!
*
Voor aanvallers; moeten bij BBZ snel weg hun eigen doel niet bij
elkaar blijven staan, bij NBBZ allemaal terug om de bal weer te
veroveren. Zo ga je als team functioneren. Verdedigen doe je met
z’n allen!
*
De middenvelder steunt de aanval, dicht erachter(de quard) voor
de afvallende bal, bij BBZ. En helpt de verdedigers, probeer met
z’n 2-en de bal van de aanvallers af te pakken, bij NBBZ.
3. Voor je man gaan staan.
Probeer je zo op te stellen dat je altijd voor je man kan springen om
de bal te onderscheppen, interceptie. Je ziet altijd de bal en de
tegenstander(je mannetje) De platte driehoek!
*
Laat dan ook zien wat je bedoelt.
*
Kom er in de rust op terug.
*
Teken desnoods op een bord met hockeyveld
*
Geef een goed vb tijdens het spel ook meteen positieve feedback.
4. Afspraken bij BalBezit(BBZ) en Niet BalBezit(NBBZ)
Herhaal en verfijn de afspraken vanuit de E. Geef 1 of 2 collectieve
punten en 1of 2 individuele essenties(plaats specifiek). Geef tijdens
het spel positieve feedback en kom in de rust op aandachtspunten
terug.
Taken van een coach.
*
Opvangen van je eigen team, samen met de manager.
*
Uitzetten van het veld met pilonnen, laat de kinderen je helpen,
zodat zij het ook leren.
*
Warming up, deze zelf leiden.
*
Vertel de kinderen de opstelling, en wat die plaats inhoudt: laat
de opstelling ook zien m.b.v. ballen bijvoorbeeld. Laat ze de
opstelling mondeling herhalen. Wie neemt evt. de strafcorner enz.
*
Dan gaan de kinderen met elkaar een bal slaan; het liefst 2 aan 2.
De keeper wordt ingeslagen door een achter speler/ laatste man of
reserve.
*
5 minuten voor aanvang van de wedstrijd kijk je of jouw team en de
tegenstanders klaar zijn, bespreek met de coach van de tegenpartij
wat de aandachtspunten zijn voor de wedstrijd (b.v. gevaarlijk
slaan, afhouden enz.); dan wordt er getost, opstellen (ieder kind
goed zijn plaats wijzen) en een “hoera” voor de tegenstander
roepen. Er is tijdens de wedstrijd een fluitist, spreek met de
coach van de tegenstander af wie welke helft fluit. Degen die
fluit houdt ook de tijd in de gaten.
*
Zorg er voor dat er op tijd gestart wordt met de wedstrijd (i.v.m.
de rest van het wedstrijdprogramma!). Tijdens het fluiten wijs je
de kinderen op hun plaats. Met inslaan, uitslaan, vrije bal nemen
wijs je aan welk kind dat doet.
*
Tijdens de rust vertelt de coach wat er goed en iets minder goed
ging.
*
Na de wedstrijd bedankt de aanvoerder van het team de beide
scheidsrechters.
*
Na de wedstrijd geven de spelers de tegenstanders allemaal een
hand.
*
De kinderen komen bij elkaar en de coach houdt nog even een
praatje over de wedstrijd (m.n. de dingen die goed gingen).
*
De kinderen laten helpen met het opruimen van het veld.
*
Wedstrijdformulier in de desbetreffende bus.
Algemene opmerkingen t.a.v. het coachen.
*
Opstelling maken, wie is de keeper, voor een hele wedstrijd tenzij
het heel erg koud is (b.v. op alfabetische volgorde), wie is
aanvoerder. Dit is wekelijks anders (De F-teams die nog 3x3
spelen, hebben geen keeper). De kinderen die volgende zaterdag
moeten keepen gaan de vrijdag ervoor naar keeperstraining. Vul het
keeperstrainingschema in en zorg dat de kinderen en hun ouders dit
ook weten (de keeperstas moet ook mee met deze kinderen).
*
Heb je 7, 8 of 9 kinderen dan moet er gewisseld worden, het beste
voor de kinderen is dat je per wedstrijd 2 kinderen op een plek
wisselt. Ze kunnen zich dan concentreren op die positie. Anders
wordt het wel erg moeilijk voor ze. Merk je echter dat een kind te
moe wordt dan kan die altijd gewisseld worden.
*
Sta je aan de kant te coachen dan help je de kinderen door ze op
hun plaats te wijzen, ze te enthousiasmeren, ze positief te
ondersteunen. Liever: “dat heb je goed gedaan” dan “dat heb je
fout gedaan”.
*
Is er een groot verschil in niveau tussen de partijen: zie
spelregels voor F, 6 en 8 tal hockey.
*
Bij de F-jes is het handig een 2e coach of hulpcoach te regelen
(eventueel per wedstrijd) omdat steeds 2 wedstrijden tegelijk
gespeeld worden.
Wijs de ouders erop wekelijks de HBS website te openen. De pagina’s
worden iedere week uiterlijk woensdag (meestal eerder) aangepast,
steeds staat het wedstrijdprogramma + verzameltijd voor de komende
zaterdag vermeld + de nodige andere informatie.